Artículos científicos
de los grupos de investigación
¿Sabías que los cirujanos durante la realización de una laparoscopia sufren a nivel muscular?
Esto se debe al diseño poco ergonómico de las herramientas que emplean, produciendo lesiones y reduciendo su salud laboral.
Las principales zonas afectadas son: cuello, hombros y zona lumbar.
Gianikellis, K., Skiadopoulos, A., Horrillo, R. G., Rodal, M., Sánchez-Margallo, J. A., & Sánchez-Margallo, F. M. (2019). Advanced ergonomics in laparoscopic surgery. Recent Advances in Laparoscopic Surgery, 3, 9.
A mayor carga, menor velocidad, potencia y aceleración de la barra en press de banca.
Si quieres entrenar alguna de estas tres… ¡no uses tu peso máximo!
Rodal, M., Franco-García, J. M., Carlos-Vivas, J., García-Muro San José, F., Pérez Gosálvez, A., Charneco Salguero, G., ... & Pérez-Gómez, J. (2024). Spatio-Temporal and Mechanical Analysis of Bench Press Phases: Barbell Kinematics and Dynamics Across Different Load Intensities. Applied Sciences, 14(24), 11783.